- Tidur selepas waktu Isyak dan bangun pada awal waktu sepertiga malam terakhir.
- Tidur sebentar selepas qiyamaullail sebelum azan Subuh.
- Tidak tidur antara waktu Subuh dengan Dhuha habis.
- Tidur sebentar sebentar antara waktu Dhuha dengan Zuhur.
- Tidak tidur dari Zuhur sehingga Isyak.
Sumber:
Buku 'Mengapa Rasulullah Tidak Mudah Sakit'
Asadullah Al-Faruq